PARA QUE SIRVE LA TERAPIA GESTALT
No es preciso sentirse mal para solicitar acompañamiento terapéutico.
Simplemente hay momentos de crisis. Hay periodos en que la persona hace balance de lo vivido y se replantea nuevos valores o formas de vida.
Puede ser que la persona esté madurando o puede ser que un suceso externo o repentino, como puede ser la muerte de un ser querido, un divorcio, la perdida de un trabajo, etc, le trastoque su seguridad y control.
En estos momentos la ayuda que te presentan las personas cercanas puede ser que no sea suficiente
Y no por la falta de interés o cariño sino porque la propia cercanía impide una visión más objetiva y no tan implicada en lo que está pasando.
Las personas acuden a terapia por malestar o insatisfacciones en sus vidas.
A menudo sienten ansiedad sin saber porqué. Costándoles mucho sostener la incertidumbre.
Aveces no duermen, o están mega sensibles, Otras han perdido el objetivo y sentido, viviéndose muy tristes y depresivos.
Otras viven glorificando tiempos pasados, pensando que les iba mejor.
Otras veces, vienen por estados de crisis con la pareja, o con la familia de esta, o la propia.
Los adolescentes vienen con problemas de no encontrar su lugar en el mundo. Sin saber que estudiar o que hacer con sus vidas. Incluso aveces sin gustarles demasiado el cuerpo que habitan
A la terapia Gestalt acuden no solo personas en crisis, sino personas que desean mejorar sus vidas y su día a dia.
En resumen, digo que el objetivo de la terapia Gestalt es conectar con la capacidad de ser feliz del ser humano.
Aceptándolo tal cual es sin juicios, sin excusas , respetando el ritmo de cada uno.
El terapeuta acompaña sin empujar, y así es como la persona poco a poco, va encontrando su sentido de vivir y su valía personal
Y lo sé porque yo soy persona, antes que terapeuta y lo he vivido y lo vivo cada día, Por suerte para mí y los que me aman.
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